断捨離！！　捨て基準　知ってますか？

中垣です。今回は、断捨離について話したいと思います。

捨て基準を知ってお部屋スッキリ

その1　一応の目安としては、約80パーセントは断捨離できると言われています

1年着ていない洋服は捨てる！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タグがついてる新品だし、黒だから無難でいつか着るかもしれないし、ちょっと想い出があるし…「いつか痩せる」は禁物です。　　　　　　　　　　　　　　流行は巡ってくるといいますが、またその時に手に入れるようにしましょう。　なので迷わず処分して未練を手放してしまいましょう。



その２　DM、ポイントカード、ショッピングバッグは捨てる

割引券のついているDMやフリーペーパー、有効期限の切れたポイントカード、お買い物でもらえる紙のショッピングバッグ。　　　　　　　　　　　　　　放って置くと溜まる一方。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ショッピングバッグも3袋以内くらいしましょう。

その３　化粧品、薬など、使いかけや、使っていないものは捨てる

あわせて消費期限のチェックも忘れずに・・・。　　　　　　　　　　　　　　化粧品は簡単に表皮ブドウ球菌や、黄色ブドウ球菌を繁殖させてしまうのです。消費期限が過ぎた古いコスメを使うと、繁殖した細菌が毛穴に入って炎症や発疹を引き起こす可能性も…!?

その４　ブランドに惑わされずに捨てる！

昔買ったブランド物のお財布、もらったバッグなど、「ブランド品」だと思うと捨てられなくなりますが、でも使っていなければ、どこのブランドでも不要なものです！捨てましょう！

その５　仕事の過去の資料は捨てる。

会議の資料や自分が作った資料など、膨大に溜まっていませんか？
今、進行中の仕事でない限り、その資料は今後、100％開きません！



その６　お土産にもらったけど使わないものは捨てる

置き物、「Hawaii」と入ったTシャツ、お香や香水など、「せっかくもらったから」となかなか捨てられないのもわかりますが、使えないもの、使わないものは捨てましょう。

（上級編）思い出を捨てる

「想い出」は一番とっておきたい物だと思います。中にはにおいごと取っておきたいものも・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紙などは日々劣化していくので、例えば写真に撮ったり、スキャンをして、デジタル化して、本体は捨てましょう。形は変わっても想い出は残せますよ。